El Padre Sabio

Un hombre acudió al Maestro y le preguntó: “¿cuál es la responsabilidad más grande de un padre?” El sabio lo llevó al jardín y señaló un pequeño árbol. “¿Ves este retoño?”“Sí”. “Si lo riegas demasiado, sus raíces se volverán débiles. Si lo abandonas, se secará. Si intentasestirar sus ramas para que crezca más rápido, lo […]

Marco Aurelio y su mentor estoico Junio Rústico

Marco Aurelio el emperador Romano y filósofo estoico, dejó para la humanidad en susMeditaciones, un enorme legado de sabiduría práctica Para los estoicos es fundamental llevar una vida de significado, esto es estar alineado con elsentido de la naturaleza, que era para ellos una inteligencia rectora que es orientadora ennuestra vida, pero en estos momentos […]

Píldoras para tener salud crónica. Mi Timo

¿Apapachas a tu Timo?.. Unos golpecitos en el timo en las mañanas tristes, o cuando tenemosansiedad. Con golpecitos diarios directos al esternón, con ello lo despertamos suavemente y se relaja. En el centro del pecho, detrás del hueso donde nos tocamos cuando decimos “yo”, hay unapequeña glándula llamada TIMO, su nombre en griego, ‘thýmos’, significa […]