“Camina como si estuvieras besando la tierra con tus pies” – Thich Nhat Hanh En el jardín Zen, conversaba el Maestro con sus alumnos quienes le pidieron un consejo que les ayude a llevar una vida tranquila y plena. Él les dijo “dedica 15 minutos al día para meditar, no necesitas más, busca un espacio […]

Apuntes sobre la Sabiduría en trescientas palabras Marco Aurelio, el emperador filósofo nos invitó a cuestionarnos: “por las noches pregúntate a ti mismo: ¿he hecho lo posible por ser sabio?” Napoleón I, dijo, “Los sabios son los que buscan la sabiduría, los necios piensan ya haberla encontrado”, esta frase me hace preguntarme ¿soy un necio? […]

¿Se trata del trabajo que tengo?, ¿Se trata de mis títulos profesionales?, ¿del dinero que gano y del que tengo en mis cuentas bancarias?, ¿de mis posesiones materiales?, ¿de tener una relación, ¿de viajar mucho y conocer el mundo?, ¿de seguir los pasos de quienes me antecedieron?, ¿de ser como los demás o como ellos […]

Leamos algunas frases de Hipócrates: “El alma humana se desarrolla hasta el momento de nuestra muerte” “Hay una circulación común, una respiración común. Todas las cosas están relacionadas” “La fuerza natural dentro de cada uno de nosotros es el mayor sanador de todos” “Si alguien desea salud, primero debe preguntarse si está listo para eliminar […]

“Cuando el apego no tiene más razón que el hábito, y no aparecen propósitos que den sentido y trascendencia es el momento de soltar”. – Sergio Sinay                                                              Un conocido multimillonario de los primeros en la lista de Forbes  fue diagnosticado de un rara enfermedad terminal. Los médicos le habían dado no más de seis meses […]

Un famoso comandante que nunca había perdido una sola batalla, era el militar más exitoso y temido de su tierra. Cuando este hombre escuchó sobre el cielo y el infierno, se sintió muy intrigado y quería saber más. Así que decidió viajar a un templo muy famoso ya adentro se encontró con un viejo monje, […]

“El problema es que crees que tienes tiempo”.  – Buda ¿Qué haría si hoy me confirmaran que ya no tengo  más tiempo de vida, que ya agoté mi tiempo?, ¿esta afirmación me resultará incómoda, desesperante, angustiante, estresante o la recibiré tranquilo?, ¿el nivel de estrés irá en función de la cantidad de  cosas que creo tengo […]

“No importa cuánto tiempo vivamos, sino cómo”. – Philip James Bailey El exitoso actor inglés Michael Caine, recibió en el año de 1992 a sus 60 años un guion para actuar en una película, pero por primera vez en su carrera no le ofrecían el papel del protagonista principal, no era el héroe, sino el padre. […]

Real Academia Española: abundancia en el adorno o en comodidades y objetos suntuosos. Significado de lujo: demostración de riqueza, de abundancia, exceso en el uso de los medios que se poseen. Todo lo que es o parece superfluo, que cuesta mucho. Término aplicado para referirse a algo particularmente caro. Sinónimos de lujo: suntuoso, fastuoso, riqueza, […]

“Adopta el paso de la naturaleza, su secreto es la paciencia”  – Ralph Waldo Emerson El maestro acompañado por unos discípulos emprendió un viaje por diversos territorios, un día en que el sol brillaba con todo su esplendor, vieron a lo lejos un lago y se detuvieron,  El maestro se dirigió al discípulo más joven […]