Un pequeño pero gran libro: “Einstein y el arte de montar en bicicleta”, el autor Ben Irvine y la editorial Siruela.
Siempre pensé que conocer a Albert Einstein sería algo muy complicado y que no habría mucho que aprenderle, pero comencemos con una de sus frases famosas referentes a su teoría de la relatividad: “se me ocurrió mientras montaba bicicleta”, y qué tal su afirmación de: “la imaginación es más importante que el conocimiento” o “no tengo talentos especiales, solo soy apasionadamente curioso”
Y siguen las sorpresas, en 1905 mientras trabajaba como empleado en una oficina de patentes publicó cuatro estudios que revolucionarían la física, valoraba más los placeres sencillos y sin pretensiones, era un socialista que abogaba por la libertad, pero también un agnóstico que concebía el universo como una obra manual de Dios.
Y Ben Irvine de la mano de Einstein nos enseñan que: la atención plena es una forma de meditación, a dejarse llevar por el flujo, a respirar con atención plena, a ser conscientemente felices, a tener compasión consciente y que el mundo está necesitado de atención plena.
Y termino mi recomendación de este libro con estas dos aleccionadoras frases:
“Hay dos formas de vivir la vida, como si nada fuera un milagro y como si todo lo fuera, y, “el valor de una persona reside en lo que da y no en lo que es capaz de recibir”
Que tengan un gran viaje en compañía de Einstein.
Mario Montalvo Ortega